마음먹기나름?

모든일은 마음먹기 나름이라는 말은

나처럼 부정적인 마음을 이미 많이 먹은 사람에겐

그닥 효과적인 말은 아니다

그럼에도 ...

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차미넴의 말대로

달리 마음을 먹어보는 연습을 하려고 한다

1.나의 감정을 상하게 하는 것들을 적당히 무시할것

2. 생각보다 그렇게 나쁜 상황이 아니라는 것을 인지할것

3. 문제가 생기면 문제를 제거하면 끝 (감정이 상할 이유가 없다 )

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체력이 안좋아 짜증이 많이 나는 것일수도 있으니

다시 요가도 걷기도 시작해야겠다 ..!

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에헤헤 주말이 벌써 다 갔네요

주말은 = 테라스 죠

지난 가을 울긋불긋 단풍이 들었었던 남천은

올 봄 이렇게 이쁜 꽃을 피워냈고

이제 꽃이 하나둘 떨어지고 있어요

요 자리에 앉아 블루투스 스피커를 켜 두고

종일 음악을 들었어요

이런게 행복이죠

요즘

출근시간을 소풍처럼 만들어주고

퇴근시간에 제 마음을 달래주는

사종세트예요

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음악들으며 커피 타임 💚

아주 간만에 추 블랜딩 ㅋㅋ

남은 원두를 모아 갈았는데 엄청 맛있었다구요!

(아마 케냐 + 수프리모 + 하나는 모르겠어요)

지난 초겨울에 데려온 아이가

봄에 귀엽게 싹을 피우더니

이렇게 이뻐졌어요

소듕한 초록잎

물도 해도 많이 먹고 쑥쑥 자라렴

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햇살아래

사과접시

초록 사과와 빠알간 체리

어떤게 그림일까요? 😵

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주말엔 차미넴이 파스타 요리사!

요번엔 인친님이 알려주신 참치파스타를 요리해보았어요

그릇장에선 심지수 작가님의 파아란 그릇을

꺼냈어요 💙

이건 진짜 팔아도 된다!

극찬 하면서 먹었던 참치 파스타 ㅠㅠㅠ

일일일파스타 할거예요 당분간은

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주말엔 거의 먹기밖에 안했네요 !ㅋㅋㅋ

전 이제 슬슬 자러 갈게요

내일도 행복하세요 이웃님!