간단하지만 건강하고 이쁘게 먹는 일상밥상
밥을 혼자 먹는편이 많아요. 차리기 귀찮지만 그래도 먹어야죠! 저는 그래서(언제먹을지몰라서ㅋㅋ) 한번 먹을때 이쁘고 건강하게 먹으려고 노력해요. 인스턴트도 최대한 먹지 말자 하는데 잘 안되네요.ㅠㅠ 1. 내가 채소인지 채소가 나인지 아침 겸 점심엔 주로 간단하고 영양가있게 먹으려고 해요! 여러가지 샐러드와 토마토 그리고 삶은달걀을 같이 넣어 오리엔탈 드레싱을 섞어먹어요, 드레싱(간장2큰술 올리브오일3큰술 식초1큰술 레몬즙1큰술 다진마늘반큰술 깨한큰술) 원래 사먹었는데 이제 맛있게 만들수 있어요. 채소 별로 안좋아하거든요.. 그래서 삶은 달걀 넣었어요. 예전엔 술을 선물로 주던 친구가 얼마전 토마토를 선물로 보내줬어요. 요긴하게 잘 먹는중. 코스트코에서 사온 오렌지 쥬스. 오렌지 착즙100쥬..
열매밥상
2019. 11. 8. 12:53